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Changement d'heures

Chaque année, c’est la même question qui fait débat lorsque l’on change d’heure. Allons dormir plus ou moins ?

Dans la nuit du 29 au 30 octobre, nous passons à l’heure d’hiver. A 3 heures, il sera 2 heures. Nous gagnons donc une heure de sommeil. Mis en place dans les années 70 par Jacques Chirac lors de la crise pétrolière, ce changement d’heures a pour but de faire mieux correspondre les habitudes d’activité et de consommation des Français avec les heures de soleil et limiter ainsi les dépenses de lumière artificielle.

Mais ce changement qui a lieu chaque dernier week-end d’octobre perturbe l’organisme de nombreuses personnes, notamment les personnes âgées, les bébés et les personnes malades. C’est pour cela qu’il reste très controversé.

Vous pouvez retrouver notre reportage complet ci-dessous :

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